السَلامــ عَليكمــ ورحمة الله وبَركاتهِ...
اهلاً وسهلاً بزائرنا العَزيز ...
نحن سَعيدين بوجودكَ معنى نرجوا منكَ التسجيل...
و اَذأ احببتـَ فنحنـُ سعيدونـَ باطلاعكـَ ع اأقسامـِ المنتـدىـ
معَ تحياتيـَ الأدارةَ ......,,
السَلامــ عَليكمــ ورحمة الله وبَركاتهِ...
اهلاً وسهلاً بزائرنا العَزيز ...
نحن سَعيدين بوجودكَ معنى نرجوا منكَ التسجيل...
و اَذأ احببتـَ فنحنـُ سعيدونـَ باطلاعكـَ ع اأقسامـِ المنتـدىـ
معَ تحياتيـَ الأدارةَ ......,,
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ترفيه ،موسيقى,،صور،برامج،اخبار،غرائب وعجائب،نقاشات،نصائح،فوتشوب،دروس تعليم،صحة،دين الاسلام،والمزيد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخولك مركز تحميل المنتدى

اهتزازات بدآية النوم  Browse22 اهتزازات بدآية النوم  Tdyt_s10 اهتزازات بدآية النوم  {ICON_TIME} الاهدائات


 

 اهتزازات بدآية النوم

اذهب الى الأسفل 
+5
maya
المجهول
مشتاقة لحنانك
بنوتة حلوة
ذكريات لا تنسى
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ذكريات لا تنسى
مديرة المنتدى
ذكريات لا تنسى


SMM
نوع جنسي : انثى عدد مشـاركاتي : 1640
نقآطي : 3003251
السمعة : 7
تاريخ تسجيلي معكم : 28/01/2011
البلد \ مكان الاقامة : العراق

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالسبت أكتوبر 22, 2011 2:55 pm

سلام

هذه حالة حدثت لي حبيت انقل الموضوع لكم بعدما وجدت الجواآب

تفضلواآ

d]اهتزازات بداية النوم]


::


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشهوكل ما حوله ساكن ..؟!


لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها


ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً
غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس.،


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم


وتعرف باهتزازات بداية النوم( Hypnic jerks )


وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال


من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط


ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص


الذي يشارك المصاب في السرير..
::


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلامولكن تحدث


عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى


من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها


النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة.


وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط


الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي


يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.!


وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم..


ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة...!


ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة


ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء


الدخول في النوم.،


مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من


السقوط...


::


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين


حرموا من النوم لساعات طويلة.،


أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم.


أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة


24ساعة أو اكثر.


كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة


مثل النوم جالسا.


وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة


ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة


ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات
العمرية بلا استثناء


وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج.،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن


الإجهاد والسهر..

مع تحياتي

لاتنيوا الردود

هاآ لا تقرء و تخرج بو اوكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://kokoaya14.forumarabia.com
بنوتة حلوة
عضو جديد



SMM
نوع جنسي : انثى عدد مشـاركاتي : 7
نقآطي : 7
السمعة : 0
تاريخ تسجيلي معكم : 30/09/2011
البلد \ مكان الاقامة : العراق

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالأحد أكتوبر 23, 2011 7:09 pm

اوكي مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاقة لحنانك
مرشحة لفريق التصميم
مشتاقة لحنانك


smm
نوع جنسي : انثى عدد مشـاركاتي : 55
نقآطي : 78
السمعة : 3
تاريخ تسجيلي معكم : 30/07/2011
البلد \ مكان الاقامة : العراق

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 3:15 pm

مشكورهـ حياتي ع الموضوع المفيد تسلم ايدك

و هذا معلمومة افادتني ايضاً

تسلمي ميرسى ع الموضوع الشيق و الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المجهول
عضو مميز
عضو مميز
المجهول


smm
نوع جنسي : ذكر عدد مشـاركاتي : 396
نقآطي : 411
السمعة : 3
تاريخ تسجيلي معكم : 05/11/2011
البلد \ مكان الاقامة : السعوديه

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 4:04 pm

يعطيك العافيه على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maya
مشرف\ة عام
maya


SMM
نوع جنسي : انثى عدد مشـاركاتي : 179
نقآطي : 322
السمعة : 0
تاريخ تسجيلي معكم : 22/08/2011
البلد \ مكان الاقامة : تركيا

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالجمعة ديسمبر 30, 2011 10:52 pm

شكرا ما كنت بعرف انو هذا السبب شكرا على افادتك لنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المجهول
عضو مميز
عضو مميز
المجهول


smm
نوع جنسي : ذكر عدد مشـاركاتي : 396
نقآطي : 411
السمعة : 3
تاريخ تسجيلي معكم : 05/11/2011
البلد \ مكان الاقامة : السعوديه

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالسبت ديسمبر 31, 2011 6:08 am

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزف الحروف
عضو متالق
عضو متالق



smm
نوع جنسي : انثى عدد مشـاركاتي : 78
نقآطي : 103
السمعة : 3
تاريخ تسجيلي معكم : 30/11/2011

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالثلاثاء مايو 08, 2012 2:20 pm

كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..

يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,

بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلطـــــــرح آلجميـل ..
ودي وعبير وردي لك..

تقــــديري وآحتــرآمي




اهتزازات بدآية النوم  17
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسد العراق
عضو مميز
عضو مميز



SMM
نوع جنسي : ذكر عدد مشـاركاتي : 490
نقآطي : 760
السمعة : 0
تاريخ تسجيلي معكم : 02/07/2012
البلد \ مكان الاقامة : s

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 8:54 am

موضوع بقمة الرووعه شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alBazooka
عضو نشيط
عضو نشيط
alBazooka


smm
نوع جنسي : ذكر عدد مشـاركاتي : 26
نقآطي : 1000125
السمعة : 0
تاريخ تسجيلي معكم : 12/05/2011
البلد \ مكان الاقامة : مصر

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 10:47 pm


والله موضوع مفيد وما كنت اعرف
وانتى الى عرفتينى ناو
شكرا جدا يا ايا قمر ومستنى جديدك لانى بقيت احب مواضيعك اوووى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشافعي الصحراوي
عضو متالق
عضو متالق



SMM
نوع جنسي : ذكر عدد مشـاركاتي : 70
نقآطي : 88
السمعة : 0
تاريخ تسجيلي معكم : 03/08/2012
البلد \ مكان الاقامة : الجزائر

اهتزازات بدآية النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتزازات بدآية النوم    اهتزازات بدآية النوم  Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 10:44 am

موضوع روعة
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهتزازات بدآية النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النوم المريح
» لهذا السبب يستطيع البعض النوم رغم الضجيج
» فوائد النوم للاطفال | فوائد نوم الاطفال باكراً |

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ♥الاقسام العامة♥ :: Ψ المنتدى العام Ψ-
انتقل الى: