طرق تساعد ع تخليصك من مرض الافلونزا العادية

السلام عليكم
كلنا نعرف ان الافلونزاآ من ااحد الامراض
واليكم بعض الطرق التي تساعدكـ
للتخلص منها :
اولاً : عليك بشرب كآس حليب دافئ
ثانياً : ابتعد عن الاطعمة الدسمة (لكي لا تثقل ع معدتك و النتيجة تكون التقيئ الشديد مما يسبب الام آكثر من الاول)
ثالثاً :تناول الشوربة فهي مفيدة و صحية جداً مع القليل من الماء المابين الحار و ابارد اي المعتدل الحرارة
فلماء البارد له نتائج سلبية لانه يزيد من الافلونزا (النشلة )
رابعاً : مراجعة الطبيب بين حي ن واخرلتاكد من المرض
خامساً :اخذ الدواء باذن الطبيب و الالتزام بلوقت
سادساً : عدم الحركة و ملازمة الفراش لراحة
اتمنى المعلومات مفيدة
طبقوها و تشفوا باذن الله
من الافلونزا

لله يعافيكي عالموضوع الرائع



سسلمت ايدك

ربنا يشفي كل مريض

شكرا لك على الجهد المبدول

بانتظار جديدك المميز